Kostholdsveiledning
Kostholdsveiledning
Din støttespiller PÅ veien mot bedre helse
Vi ønsker å være din støttespiller PÅ veien mot EN bedre helse
kom i gang
høres dette kjent ut?
Høres dette kjent ut?
Du har forsøkt å endre livsstil, men ser ingen progresjon?
Du faller av i takt med motivasjonen?
Du føler deg rådvill?
Føler deg rådvill?
Du sliter med å finne den rette balansen for deg?
Du har..
Du blir motivert av å ha en støttespiller å lene deg på?
Du synes det er vanskelig å vite hva du skal lytte til i et hav av informasjon?
Forsøkt å endre livsstil, men ser ingen progresjon?
Falt av i takt med motivasjonen?
Slitt med å finne den rette balansen for deg?
01
02
VELG EN VEILEDER
TA KONTAKT
kom i gang
Prossesen
03
Våre matvalg påvirker vår konsentrasjon, ytelse, glede og velvære. Vi har et mål om å gjøre kostholdsveiledning lettere tilgjengelig, og ønsker å hjelpe deg å komme i gang.
Vi ønsker å inspirere deg til å ta næringsrike matvalg
fortell mer
Gjennom 3 ulike ernæringsutdanninger har vi en fellesnevner hvor helhetlig helse er vårt hovedfokus.
Vi ønsker å veilede deg mot ditt mål, øke din ernæringskunnskap og gi deg de verktøyene som skal til for at du kan stå på egne bein etter endt samarbeid.
Om oss
3 damer, samme visjon
LES MER→
Livsstil
Ernæring
Varighet
Vi mener matvalg handler om mer enn næringstoffer, det er kultur, nytelse, minner, det sosiale og livsstilen som helhet. Vi har derfor en helhetlig tilnærming i vår veiledning.
Med en evidensbasert tilnærming holder vi oss stadig oppdatert på det nyeste innen ernæringsforskning, og på kjøkkenet eksperimenterer vi daglig for å finne digge, næringsrike oppskrifter.
Vi ønsker å gi deg verktøyene som funker i lengden, slik at du kan finne en livsstil som passer deg!
lære mer
Du vil få bedre forståelse over egne matvalg med økt kunnskap om kosthold og din adferd
Fordeler
spørsmål
Du vil alltid ha en person du kan stole på lett tilgjengelig når det dukker opp spørsmål
Du vil ha en støttespiller som er med deg hele veien, og holder motivasjonen oppe
motivasjon
Du vil lære mer om deg selv og egne matvalg
