Emilie er en av landets største helseprofiler der hun deler inspirasjon og oppskrifter fulle av farger og næring på Instagramkontoen @emilienutrition, og har i tillegg sitt eget matprogram på Matkanalen. Lidenskapen for god mat har vært med henne hele livet, men under ernæringsstudiene fikk hun et brennende engasjement for hvordan mat kan spille en essensiell rolle for å bedre folkehelsen. Hennes veiledning baserer seg på et helhetlig syn på helse - der både det fysiske, mentale og sosiale må spille på lag for å ha det optimalt.
Emilie er en av landets største helseprofiler der hun deler inspirasjon og oppskrifter fulle av farger og næring på Instagramkontoen @emilienutrition. Emilie har i tillegg sitt eget matprogram på Matkanalen. Lidenskapen for god mat har vært med henne hele livet, men under ernæringsstudiene fikk hun et brennende engasjement for hvordan mat kan spille en essensiell rolle for å bedre folkehelsen.
Hennes veiledning baserer seg på et helhetlig syn på helse - der både det fysiske, mentale og sosiale må spille på lag for å ha det optimalt.
Individuelt tilpasset kostholdsveiledning
Tett oppfølging
Tilgang på oppskriftsbank
Tilgang på kunnskapsbank
2 videokonsultasjoner i måneden
1 måned binding
Individuelt tilpasset kostholdsveiledning´
Tett oppfølging
Tilgang på oppskriftsbank
Tilgang på kunnskapsbank
2 videokonsultasjoner i måneden
1 måned binding
Du ønsker å lære mer om kosthold
Du ønsker å ta bedre matvalg
Du ønsker en støttespiller
Du har mulighet til å ha timer på dagtid på tirsdager
Med meg som veileder får du en dedikert veileder som ønsker å følge deg over tid. Jeg vet hvor viktig det er å ta vare på både det mentale, fysiske og sosiale for å ha det bra, og har et helhetlig fokus i min veiledning.
Jeg har kun kapasitet til å ta inn noen få kunder, og vet at resultatene blir best ved å ha oppfølging over tid. Mitt tilbud baserer seg derfor på en individuell oppfølging som varer i minimum 1 måned. Kostveiledningen vil gjennomføres over video, der du også vil få tilgang til en egen kundeside med oppskrifter og relevant kunnskap. Målet med veiledningen er å gi deg verktøyene du trenger for å finne et kosthold som funker i lengden.
Du ønsker å lære mer om kosthold
Du ønsker å ta bedre matvalg
Du ønsker en støttespiller
Du har mulighet til å ha timer på dagtid på tirsdager
Du ønsker å lære mer om kosthold
Du ønsker å ta bedre matvalg
Du ønsker en støttespiller
Du har mulighet til å ha timer på dagtid på tirsdager
Med Emilie som veileder får du en dedikert veileder som vil følge deg over tid.
Emilie har kun kapasitet til å ta på seg noen få kunder, og hennes tilbud baserer seg derfor på en individuell oppfølging som varer i minimum 1 måned. Kostveiledningen vil gjennomføres over video, der du også vil få tilgang til en egen kundeside med oppskrifter og relevant kunnskap. Målet med veiledningen er å gi deg verktøyene du trenger for å ha et kosthold som funker i lengden.
Med meg som veileder får du en dedikert veileder som ønsker å følge deg over tid. Jeg vet hvor viktig det er å ta vare på både det mentale, fysiske og sosiale for å ha det bra, og har derfor et helhetlig fokus i min veiledning.
Jeg har kun kapasitet til å ta inn noen få kunder, og vet at resultatene blir best ved å ha oppfølging over tid. Mitt tilbud baserer seg derfor på en individuell oppfølging som varer i minimum 1 måned. Kostveiledningen vil gjennomføres over video, der du også vil få tilgang til en egen kundeside med oppskrifter og relevant kunnskap. Målet med veiledningen er å gi deg verktøyene du trenger for å finne et kosthold som funker i lengden.
Ta kontakt på mailen under ved interesse!
Emilie har en bachelorgrad i ernæring fra Høyskolen Kristiania og har siden den gang jobbet aktivt med å fremme sunn matglede på Instagram, den populære podcasten «Foodies» og i sitt eget program på Matkanalen. Hun har skrevet den bestselgende boka «Sunt & Digg» og laget egen takeaway sammen med Smiz.